En 100 g (Gramos) de El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 0 g de 18: 3 n-6 c, c, c. Cambiar la cantidad

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18: 3 n-6 c, c, c

18: 3 n-6 c, c, c es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 n-6 c, c, c que no sean El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	1.34 g	1.34%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	0.59 g	0.59%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida	0.354 g	0.35%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal	0.354 g	0.35%
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	0.171 g	0.17%
Salsa, rábano picante	0.171 g	0.17%
aderezo para ensaladas, salsa ranchera, regulares	0.139 g	0.14%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares	0.125 g	0.12%
Denny, camarones fritos de oro	0.121 g	0.12%
Margarina Spread, 40-49% de grasa, bañera	0.104 g	0.10%
Denny, aros de cebolla	0.1 g	0.1%
Denny, nuggets de pollo, en forma de estrella, del menú infantil	0.098 g	0.10%
aderezo para ensaladas, aderezo francés, comercial, normal	0.098 g	0.10%
Aderezo para ensalada, ensalada de col	0.092 g	0.09%
T.G.I. FRIDAY'S, dedos de pollo	0.09 g	0.09%
Applebee, Crunch doble camarón	0.09 g	0.09%
Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera	0.089 g	0.09%
T.G.I. FRIDAY'S, Camarón del viernes, empanado	0.087 g	0.09%
Restaurante, estilo familiar, gambas, empanadas y fritas	0.083 g	0.08%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con la sal	0.083 g	0.08%

El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua	78.14 g	78.14%
La energía (calorías)	86 kcal
Energía (julios)	361 kJ
Proteína	19.44 g	19.44%
lípido total (grasa)	0.96 g	0.96%
Ceniza	0.95 g	0.95%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	17 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.63 mg
El magnesio, Mg	23 mg	0.02%
El fósforo, P	139 mg	0.14%
Potasio, K	179 mg	0.18%
Sodio, Na	247 mg	0.25%
Zinc, Zn	0.69 mg
Cobre, Cu	0.05 mg
El manganeso, Mn	0.019 mg
El selenio, Se	70.6 µg
El fluoruro, F	18.6 µg

Nutrientes en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)